Ich bin ausgebildete Fitnesstrainerin (B und A-Lizenz), Ernährungsberaterin für Sport, und Wettkampfathletin im Bodybuilding sowie zertifizierte Masseurin. Ich lebe in Lilienthal bei Bremen. Mit 47 Jahren, vier Kindern und einem stressigem Alltag weiß ich, wie wichtig ein starker Körper und ein gesunder Lebensstil sind – und ich verstehe gut, wie herausfordernd es auch sein kann, neben Job und Familie Zeit und Lust für Sport zu finden. Mein Ziel: Dich dabei unterstützen, dein volles Potenzial zu entfalten, fit zu werden und zu bleiben.